histaminfrei ° glutenfrei ° milchfrei
Legende
histaminarm
glutenfrei
milchfrei
fructosearm
ohne Zucker
vegan
Nudeln mit cremigem Brokkoli-Pesto und Paprika
histaminarm, glutenfrei, milchfrei, vegan
Pasta Pesto! Ich bin mir sicher, dieser Klassiker nimmt einen Platz ziemlich weit vorne unter den meistgekochten Gerichten in ganz Europa ein. Für meine Variante braucht ihr zugegebenermaßen zwei Arbeitsschrittchen mehr als für den Standard aus dem Glas, aber ich sage euch - es lohnt sich! Richtig schön cremig, mit frischen Kräutern und ein paar Paprika-Farbklecksen. Trotzdem fertig in 25 Minuten!
zum Naschen, Snacken und Genießen
Koch dich glücklich!
ich bin Pauline und freue mich sehr, dass du hier bist! Vor etwa 5 Jahren wurden bei mir eine Histaminintoleranz und verschiedene Unverträglichkeiten festgestellt - seitdem ernähre ich mich histamin-, gluten- und milchfrei. Wenn auch du trotz Unverträglichkeiten nicht auf Genuss verzichten möchtest, dann bist du hier richtig. Mit meinen leckeren, bunten und allergiefreundlichen Rezepten hoffe ich, dir das Leben mit Unverträglichkeiten ein kleines bisschen leichter machen zu können. Viel Spaß beim nachkochen!